奈良YMCA

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アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

基礎体育B集中クラス 2日目

2026.08.20

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今日も楽しく体操を頑張りました!

マットでは、昨日に引き続き後転をしたり、後転ができたお友だちは倒立にチャレンジしました!

後転では、まず手をしっかり着くことを意識して取り組みましょう!

鉄棒では、逆上がりや後ろ回りを頑張りました。

逆上がりでは、回りにいくときに腕が伸びないように、しっかりと力をいれて曲げたままできるようにしましょう!

トランポリンでは、グーパーの連続や一周ターンにチャレンジしました!

最後に跳び箱をしました。

少しずつ高さにも慣れてきて、勢いよく跳ぶことができてきました!

明日がいよいよ最終日です。最後まで諦めずにどんどんチャレンジしましょう!