奈良YMCA

地域ロゴ

メニュー

アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

器械体操シニアクラス

2020.06.27

カテゴリー:

今日も種目練習の前に部分練習からスタートしました!

部分練習はバク転、宙返り、前宙、転回などの細かいところのクセなどを

修正してほしいから行っています!

タンブリングでフラットなところでやる前にトランポリンやロイター板を使って

技の修正をして、種目練習につなげていってほしいんです!!

 

今日のみんなの部分練習への取り組み方を見ていると、どれだけのお友だちが

それをわかって、また目標をもって取り組んでいるのか不安になりました( 一一)

種目練習の前のトレーニングのような感じで取り組むのではなくて、

しっかりと目標をもって部分練習に入りましょう★

 

同じ反省が繰り返されないように一つ一つ丁寧にやっていこうね!

 

また暑さもあり、二時間のクラスの後半は少しバテ気味なようにも感じました・・・

自分の体調とも相談しながら、無理のないように、ケガをしないように

自分で考えながらやっていこうね!

 

来週も頑張りましょう★