アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、鉄棒でリスや前転、後転の練習などをしました。

ロイタージャンプでは、踏み切りの最後の一歩を大きくできるように頑張りました！

また壁倒立では、まず倒立の姿勢を確認してから行いました！手のひらでしっかり押して、手で背伸びをするような姿勢でできるように頑張りましょう！

種目練習では、大きく技ができるように頑張りました！

膝やつま先まで伸ばす意識をして、きれいにできるようしていきましょうね！

来週も頑張りましょう☆