アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日から跳び箱とマットをしました。

そのまえに、跳び箱サーキットをしました。しっかりロイター板でジャンプをしたり、足をしっかり開くことができるように練習しました！

跳び箱では、サーキットのことを活かして、勢いよく跳べていましたね！

マットの倒立や側転では、足をしっかり振り上げられるように頑張りましょう！前転や後転では、体を丸めたまま回れるようにしましょう！

来週も頑張りましょう☆