アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

はじめに体幹トレーニングと壁倒立をしました！倒立姿勢がまだ体をそってしまっているお友だちもいるので、また姿勢を確認して正しくできるようにしていきましょう！

サーキットトレーニングでは、振り上げ倒立や片足スクワットなどをしました。

種目練習では、大会に向けて頑張りました！

鉄棒やマットでは、自分でリズムを作って演技ができるようにしていきましょう！

来週は祝日でお休みになります。また次回も頑張りましょう☆