アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日もみんなで元気いっぱい身体を動かすことができました！

マットではいつもと同じようにクマ、カエル、前転、後転をしました！後転では手のつき方が上手になってきたので今日は回った後にお膝が床につかないようにスムーズに立つことを意識して頑張りました！

柔軟ではブリッジにもチャレンジしました！綺麗な形でキープできるようになってきましたね！おへそを高く上げられるように練習していきましょう！

今日もリボンとボールの演技を練習しました！リボンの演技はリーダーが前で踊らなくてもみんなだけで踊れるまでになりました！ボールでは投げてしっかりキャッチできるようにしていきましょうね！