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器械体操ジュニア水曜日クラス

2023.05.18

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今日は、2人組で柔軟を押し合いしたり、体幹トレーニングをしたりしました!また、紅白玉を足に挟んで、足の閉じ方も確認しました!かかとをつけるイメージで足を閉じるようにしましょう!

そのあと、男の子と女の子に分かれて種目練習をしました!7月にテストを行う予定をしています。技ができるのはもちろん、膝やつま先を伸ばしたり、足を閉じたり、きれいにできないと合格になりません💧

きれいな体操を目指して、来週からも頑張りましょう☆