奈良YMCA

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アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

器械体操ジュニア水曜日クラス

2022.04.14

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今日も歩行などの基本の動きから始めました!

膝やつま先まで意識して頑張りましょう!

そのあとは、倒立の姿勢の確認をしてから、倒立パタンをしました!お腹が出ないようにまっすぐ倒立できるように頑張りましょう(*^^*)

2分間トレーニングでは、男の子も大ジャンプに挑戦しました!しっかり足を開くことを意識しましょう!他にもロイタージャンプや、平均台を歩いたり走ったりしました!

最後に種目練習をしました!基礎の動きを意識して技かできるように頑張っていきましょう☆

来週も頑張りましょう!