アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は久しぶりのバスケットボールクラスでした！

はじめは準備体操・柔軟をして、フットワークです！

フットワークでは、ハーフラインまでダッシュをしたり、後スキップをしたりしました！

その後は「ピボット」の練習をしました！ピボットを使ってディフェンスを振り切ってからシュートまでいきましたね(*^^*)

オフェンスの人はボールと足を大きく広く使うことでディフェンスを振り切りやすくなります！

そしてグループ練習をしてから試合です！

試合では低学年のお友達が高学年のお友達にガツガツ向かっていく姿が沢山見られました！来週もたくさん練習しましょう！

来週は今年度１回目のハンドリングチャレンジになります！ハンドリング練習してきてください！