アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は１分３０秒トレーニングで台上からの側転・ロンダートの練習をしました！

台上からなので着地も取りやすく足もそろえることができましたね！倒立パッタンでも少しずつですが体を真っすぐ保つことが出来るようになってきています(^^)/

そのあとは柔軟をしてすぐに種目練習です！

種目練習では、男の子も女の子も平均台と鉄棒の練習をしました！

平均台の上で前転や側転をしましたが、男の子は慣れていなくて怖がっていましたね(*^^*)また練習しましょう！

今日の最後にも伝えましたが、リーダーのお話を聞くときは顔をみて手を止めて聞くようにしましょう！また、元気よく大きな声で返事をしてくださいね(#^.^#)

また来週もがんばろう！