奈良YMCA

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バスケットボールクラス

2021.04.07

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今日から2021年度クラスがはじまりました!

今年度はダンクリーダー・チョコリーダー・なすリーダー・きょんリーダーで担当させていただきます!よろしくお願いします!

はじめはドリブルの練習をしてからサーキットトレーニングをしました!

サーキットではラダーやディフェンスのステップの練習をしましたね(*^^*)

その後は1on1をしました!ドリブルのつく位置やディフェンスの付き方はこれからどんどん練習していきましょう!

来週からはもう一度基礎から練習していきます!