| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | |||||||||||||
| 9:00 | スマイル | ||||||||||||
| 10:00 | 日10 | ||||||||||||
| 11:00 | 日11 | ||||||||||||
| 12:00 | |||||||||||||
| 13:00 | 土B1 | ||||||||||||
| 14:00 | 土B2 | ||||||||||||
| 15:00 | 火A | 水A （バス） |
木A | 金A | 土B3 （バス） |
||||||||
| 16:00 | 月B | 火B | 水B | 木B | 金B | 土B3 （バス） |
|||||||
| 17:00 | 月C （バス） |
火C （バス） |
水C （バス） |
木C （バス） |
金C （バス） |
選手 | 選手育成 | 中高生 | |||||
| 18:00 | 選手 | 選手育成 | 選手 | 選手育成 | 選手 | 選手育成 | 中高生 | 選手 | 選手育成 | ||||
| 19:00 | |||||||||||||
※運行協力金として別途1,034円（週1）、1,381円（週2）が必要です。
※各クラス運行コースが異なります。また、定員があります。詳しくはお問い合わせください。
※水Aクラスは送迎ポイントが決まっております。
| プログラム | 曜日 | 昼時間帯 | 夜時間帯 |
|---|---|---|---|
| フリースイミング フリーウォーキング |
月 | 10：30～14：00 | 18：00～20：00 |
| 火 | 11：00～14：00 | ||
| 水 | 12：00～14：00 | ||
| 木 | 9：30～11：30 | ||
| 金 | 12：00～14：00 | ||
| 土 | 10：30～12：50 |
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|
| プログラム | 曜日 | 昼時間帯 | 夜時間帯 |
|---|---|---|---|
| 運動ルーム | 月 | 10：00～14：00 | 16:00～20:00 |
| 火 | 10：00～14：00 | ||
| 水 | 12：00～14：00 | ||
| 木 | 10：00～14：00 | ||
| 金 | 12：00～14：00 | ||
| 土 | 10：00～14：00 |
| クラス名 | 曜日 | 時間 | クラス内容 | |
|---|---|---|---|---|
| スイムスクール 月 | 月 | 9：30～10：30 | 上級 | 上級（マスターズ）・中級・初級に分かれ、それぞれのグループに応じた技術を習得していきます。 |
| 中級 | ||||
| スイムスクール 土 | 土 | |||
| 初級 | ||||
| らくらく水中体操 | 木 | 12：30～13：30 | ゆったりとしたリズムで無理なく水中運動やストレッチを行い心身共にリラックスしていただきます。 | |