奈良YMCA

地域ロゴ

メニュー

タイムテーブル

スイミングスクール(子どもクラス)

クラス時間一覧

8:00
9:00 スマイル
10:00 日10
11:00 グッピー 日11
12:00
13:00 土B1
14:00 土B2
15:00 火A 水A
(バス)
木A 金A 土B3
(バス)
16:00 月B 火B 水B 木B 金B 土C
(バス)
17:00 月C
(バス)
火C
(バス)
水C
(バス)
木C
(バス)
金C
(バス)
選手 中高生
18:00 選手 選手 選手 中高生 選手
19:00

※運行協力金として別途966円(週1)、1,291円(週2)が必要です。
※各クラス運行コースが異なります。また、定員があります。詳しくはお問い合わせください。
※水Aクラスは送迎ポイントが決まっております。

ウエルネスコース(成人クラス)

フリーコース実施曜日・時間一覧

昼間会員・夜間会員

プログラム 曜日 昼時間帯 夜時間帯
フリースイミング
フリーウォーキング
10:30~14:00 19:00~21:30
11:00~13:50
12:00~14:00
9:30~11:30 18:00~21:30
12:00~14:00 19:00~21:30
10:30~12:50 18:30~20:30

プールプログラム実施曜日・時間一覧

★ショートレッスン
10:30~11:00
 
  アクア
トレーニング
11:15~11:45
アクア
リフレッシュ
10:45~11:15
 
★ショートレッスン
12:50~13:20
★ショートレッスン
12:50~13:20
 
アクアボディメイク
19:00~19:30
プラクティックスイム
19:30~20:00
★ショートレッスン
19:35~20:05
 
アクアストレッチ
20:00~20:30
 

運動ルーム利用時間一覧

昼間会員・夜間会員

プログラム 曜日 昼時間帯 夜時間帯
運動ルーム 10:00~14:00 16:00~21:30
10:00~14:00
12:00~14:00
10:00~14:00
12:00~14:00
10:00~14:00 16:00~20:30

スクールコース

クラス名 曜日 時間 クラス内容
スイムスクール 月 9:30~10:30 上級 上級(マスターズ)・中級・初級に分かれ、それぞれのグループに応じた技術を習得していきます。
中級
スイムスクール 土
初級
らくらく水中体操 12:30~13:30 ゆったりとしたリズムで無理なく水中運動やストレッチを行い心身共にリラックスしていただきます。