アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は準備体操・壁～壁の後に「反応ゲーム」をしました！

２人でコーンとコーンの間に向かい合って立って、ジャンケンをして負けたら左のコーンを、勝ったら右のコーンをタッチしにいく、というルールでしました！

ジャンケンをして瞬時に勝ち負けを判断して、コーンをタッチしにいきました！みんな一瞬固まってから走り出したり、勝ったのに左の逆のコーンをタッチしにいってしまったり間違えながらも一生懸命考えながら楽しむことができましたね(*^^*)

またしましょう！

そのあとは大繩をしました！最初は１人ずつ跳びましたが、徐々にお友だちの人数を増やして最後はクラスの全員で跳びました！

連続で５回跳ぶのを目標にしましたが、結果は。。。３回でしたね(*_*)

でもみんなの頑張りがとっても伝わりました！また来週もチャレンジしましょう！

サーキットでは「鉄棒ぶら下がり」を頑張りました！自分の体重をしっかり握力でぶら下がることができましたね(*’▽’)

１０秒間できたら２０秒、２０秒できたら３０秒、とどんどんぶら下がれる時間を伸ばしていきましょう！

ぶら下がりが出来るようになると「逆上がり」にも繋がっていきます！

来週も頑張ろう！！