アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は器具ではなく、基礎運動を行いました！

最初は、ウォーミングアップのためにボーリングジャンケンをしました！

お友達との関わりを持ちながら楽しくできましたね(*´ー｀*)

そのあとは、2人組で筋トレです！

うつ伏せのお友達をひっくり返すお友達と、ひっくり返されないように力を入れるお友達！

ゲーム感覚で身体をたくさん使うことができました（＾ω＾）

ボールは、ボールの上に乗ってバランスをとったり、ボールを高く上げてキャッチをしたりして取組みました^ ^

難しそうにしている時もありましたが、最後までよく頑張りました( ´ ▽ ` )

最後には縄跳びをしました！

前跳びと後ろ跳びをしましたが、みんなお疲れ様モードでした。笑

トランポリンのテストの時に縄跳びのテストも行いないと思っているので、来週からもチャレンジしていきましょう！！！