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器械体操ジュニアAクラス

2020.07.22

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今日は柔軟で2人組になってから、1人が足を伸ばして座ってもう1人がその足をグージャンプで飛び越える練習をしました!

お友達の足を踏まないように気をつかって跳んでいたのでみんなとてもゆっくり跳んでいましたね( *´艸`)

慣れたらどんどん素早く跳べるようにしましょう!

そのあとは2分間トレーニングです!始まる前におちょうリーダーと「リーダーのお話をしっかり聞くこと・集中して練習すること」をしっかり出来るように約束しましたが、みんなできましたか(?_?)

集中して練習しないと器械体操も上手にもなりません!

種目練習では、3種目練習しました!鉄棒では「フット降り」の練習をしている男の子がたくさんいました!

足を鉄棒の上に乗せるだけではなく、足の裏の「つちふまず」でしっかり鉄棒に足をかけられるようにしましょう(*’▽’)

練習を始めるときの「お願いします!」終わるときの「ありがとうございました!」の声がどのグループでも大きくて、みんなカッコよかったです!

今日はよくがんばりました!また来週もがんばりましょう(#^.^#)