アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日はステップ練習として、リズムに合わせて足を前後左右に上げる練習などをしました！

みんなリズムに合わせて動くのがまだまだ苦手ですね(*_*)手と足が一緒に出ることはないので、そこは注意しましょう！

そして今日は、1分間トレーニングをしました！ロイタージャンプやセーフティの上でのもも上げ、鉄棒など6種目を回りました！

先週よりも30秒長かったですが、みんな最後までキッチリできましたね！

種目練習では、女の子は久しぶりに高平均台の練習でした！さらに、1つ高さを上げての練習だったので、少し怖かったですね(;_;)

少しずつ体も慣れてきたと思います！種目練習や、部分練習では自分からもっと「自発的」に練習に取り組んでください！

また来週も頑張りましょう(^o^)