アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日ははじめに、跳び箱のサーキットをしました。

ロイター板のジャンプの確認や、おしりを上げて跳べるように練習しました！

また、鉄棒にマットをかけて腕で支持をすることを意識して、鉄棒の上に登りました！

そのあと、跳び箱とマットをしました。

跳び箱の縦向きでは、手をしっかり跳び箱の奥の方につけるようにしましょう！

マットでは、しっかりと腕で支持をして技ができるようにしましょう！

来週も頑張りましょう☆