アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日ははじめに、ロープジャンプや腕支持などのサーキットをしました。

足上げ腹筋では、みんな強くなっていて足を伸ばしたままで、地面につく前にもう一度足を上げることができましたね！

そのあと、鉄棒とトランポリンをしました。

鉄棒の逆上がりでは、サーキットで行った斜め懸垂を活かして腕をしっかり曲げてできるようにしましょう！

来週から跳び箱とマットをします。また頑張っていきましょう☆