奈良YMCA

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器械体操ジュニア水曜日クラス

2026.10.01

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2分間トレーニングでは、足上げ腹筋や跳び箱のジャンプなどをしました。

倒立パタンでは、しっかり足先からあげて、まっすぐな倒立姿勢を目指して頑張りましょう!

種目練習では、引き続き、鉄棒でフットおりや跳び箱の転回とびなど、新しいことにチャレンジしました。

なかなかうまくいかないこともありますが、諦めずに頑張っていきましょう!

来週も頑張りましょう☆