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器械体操ジュニアBクラス

2020.02.22

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先週、鉄棒と平均台のテストが終わり、今日からはマットと跳び箱の練習を主に頑張ります!

2分間トレーニングでは、女の子は大ジャンプやシソンヌ、交差ジャンプなど、床の演技に入っている技の練習をしました。男の子も同様に、バランスやジャンプターンの練習をしました!(*^^)v

その後は柔軟・壁倒立をしてから、部分練習に入りました!

ミニトランポリンでは、着地を高く積み上げて、転回や側転をした後すぐに倒立パタンの時のように、そのまま体を倒して姿勢欠点を直すのを意識しましたが、うまく出来ましたか?

みんなそれぞれ自分が練習したいところにならび、練習することができましたね(^O^)/

種目練習でも、発表会に向けて着地の練習や、床の演技を綺麗にすることを意識しました。

来週の練習が終われば、次の週は発表会です!1種目1種目丁寧にしよう!