アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、ロイタージャンプや足上げ腹筋などをしました。

倒立パタンでは、はやく足を揃えてまっすぐな姿勢でできるように頑張りましょう！いろんな技につながってくるので、きれいにできるようにもしていきましょう！

種目練習では、フットおりにチャレンジしました！

怖いと思いますが、腕と膝を伸ばしてできるようにしていきましょう！

また、マットの演技も取り組み始めました！

少しずつでいいので、覚えていけるように頑張りましょうね！

来週も頑張りましょう☆