アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日がマット・トランポリンチャレンジクラス最終日でした。

今日も柔軟をして、マットとトランポリンをしました。

マットでは、昨日に引き続き、側転や転回などそれぞれの目標に向かって頑張りました！

側転では、しっかり足を振り上げてまっすぐできるようになりました！転回では、足をはやく揃えて、倒立姿勢になれるようにしましょう！

トランポリンでは、体をしっかりとコントロールして、どんどん難しい技にチャレンジできました！

4日間ありがとうございました。

また一緒に体操しましょうね☆