アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、ロイタージャンプや足上げ腹筋などをしました。

また、壁倒立では先週に引き続き、手や腕だけでなく肩に体重をのせてできるように頑張りました！

そのあと、種目練習をしました。

平均台は怖いですが、体に力を入れてできるように頑張りましょう！

来週も頑張りましょう☆