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マット・トランポリンチャレンジクラス 3日目

2026.03.29

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今日も柔軟をしたあと、マットをしました。

技の練習をしながら、倒立パタンもしました!しっかり足を振り上げて、倒立になったときに力が抜けないよう頑張りましょう!

そのあと、トランポリンをしました。

今日は膝とび、おしりとびまで頑張りました!

明日はいよいよ最終日です。

最後まで楽しく体操しましょう☆