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基礎体育A集中クラス 3日目

2026.03.29

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今日もマットから始めました。

前転では、回ってから立つところまで頑張りましょう!

壁倒立では、しっかり腕支持をしてすることができましたね!

そのあと、鉄棒をしました。

逆上がりの蹴り上げた足は、上ではなく自分の頭の方向に蹴るようにしましょう!

次に、跳び箱をしました。

助走から止まらずに踏み切りをするようにしましょう!

最後にトランポリンをしました。

技をしても目線を下げずに跳ぶようにしましょうね!

明日はいよいよ最終日です。

最後まで楽しく体操しましょう☆