アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日ははじめに、なわとびをしました。

しっかり回して跳ぶことができましたね！うしろ跳びにもチャレンジできました！

そのあと、跳び箱のサーキットをしてから、跳び箱とマットをしました。

サーキットでは、グージャンプからおしりを上げて足を開いて跳べるように練習をしました！

跳び箱でも、助走から止まらずに跳べるようにしていきましょう！

マットでは、前転でも後転でもしっかりと手のひらをついてできるようにしましょう！

来週は今年度最後のクラスになります。

楽しく体操しましょうね☆