アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

はじめに、倒立姿勢の確認をしました。寝転んで体に力が入っているか確認をしたり、手で押す感覚を確認したりしました！

2分間トレーニングでは、倒立姿勢を意識して、壁倒立や倒立パタンをしました。

種目練習では、発表会に向けて演技の練習を始めました。きれいに技やポーズなどができるように頑張っていきましょう！

来週も頑張りましょう☆