アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日はマラソンをしたあと、跳び箱サーキットをしました。

跳び箱を跳ぶときに、手を使って体を前に運べるように練習しました！

そのあと、跳び箱とマットをしました。

跳び箱では、サーキットのことを活かして跳ぶことができていましたね！

マットの側転では、しっかりと足を振り上げて、1本の線の上でできるように頑張りましょう！

来週も頑張りましょう☆