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2026.02.01
カテゴリー:インフォメーション
今日もマラソンをして、大縄チャレンジをしました。
そのあと、足の入れ替えやトランポリンなどのサーキットをしました。鉄棒では、腕の引きつけを意識して斜め懸垂をしました!
そのあと、鉄棒とトランポリンをしました。
鉄棒の逆上がりでは、サーキットの斜め懸垂を活かして頑張りましょう!
トランポリンでは、しっかりバネを使って技をするようにしましょう!
来週も頑張りましょう☆