アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日がチャレンジクラス最後の日でした。

柔軟をしたあと、２人組でトレーニングをしました。お家でもやってみてくださいね！

そのあと、マットをしました。

今日も倒立と側転を頑張りました！どんどん足の振り上げるスピードが速くなりましたね！側転では体をひねらないといけないですが、足の振り上げは倒立に似ているので、そこも意識してできるようにしていきましょう！

そのあと、鉄棒をしました。

昨日に引き続き、それぞれの目標に向かって頑張りました！リーダーのお手伝いがあると上手にできているので、これからも諦めずに練習してほしいと思います！

新しいことや苦手なことにも前向きに取り組むことができました！

またお会いできることを楽しみにしています☆