奈良YMCA

地域ロゴ

メニュー

アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

鉄棒・マットチャレンジクラス 2日目

2025.12.26

カテゴリー:

今日も柔軟をしてから、マットをしました。

今日は、倒立と側転を頑張りました!

倒立の振り上げが勢いよくできると、側転もまっすぐ上手にできます!だんだん勢いよくできるようになりましたね!

鉄棒では、昨日に引き続きそれぞれの目標に向かって頑張りました!足の振りなどを使って楽に回れるようにしていきましょう!

明日も頑張りましょう☆