アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日ははじめに、跳び箱サーキットをしました。

ロイター板のジャンプでは、しっかりと足を揃えて跳ぶことができていましたね！跳び箱のときも、そのジャンプを活かしてできるようにしましょう！

そのあと、マットと跳び箱をしました。

マットの前転や後転では、最後まで体を丸めたまま回れるようにしましょう！

跳び箱では、大きく脚を開いてとべるようになりましたね！手を最後まで着いて、跳び箱を押して跳ぶようにしましょう！

来週も楽しく体操しましょう☆