アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、ゆりかご腹筋や手押し車などをしました。

倒立では、足先から上げられるようになってきましたね！素早く足を揃えて、早くいい姿勢になれるように頑張りましょう！

種目練習では、技や演技の練習をしました！

トレーニングでしたことを技に活かしてできるように頑張りましょう！

来週も頑張りましょう☆