アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、倒立やなわとび、ゆりかご腹筋と背筋などをしました。

台からのロンダートや転回では、足をまっすぐ上げて倒立を経過して技ができるように頑張りましょう！

種目練習でのマットでは、台から練習したことを活かすことができてきました！

その調子で来週も頑張りましょう☆