アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、ゆりかご腹筋や背筋、倒立などをしました。

台の上からのロイタージャンプは、タイミングを合わせるのが難しかったですが、以前より上手にできましたね！

種目練習では、新しい技ができるように頑張りました！膝やつま先に力を入れて、伸ばしてきれいにできるようにしましょう！

来週も頑張りましょう☆