アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日ははじめに、体幹や足の入れ替えなどのサーキットをしました。

そのあと、鉄棒とトランポリンをしました。

鉄棒では、逆上がりや後ろ回り、足かけ回りなどそれぞれの目標に向かって頑張りました！

遠心力を使って回ると少し楽にできるので、勢いをつけるのは少し怖いと思いますが頑張っていきましょう！

トランポリンは久しぶりだったので、感覚を忘れていたお友だちもいましたが、慣れてくるとしっかり体に力をいれて技をすることができました！

来週も頑張りましょう☆