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基礎体育A集中クラス 2日目

2025.08.06

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今日は走ったり、ジャンプをしたあと、大縄をしました。

タイミングをよく見て、波をジャンプしたり回っている縄を通り抜けたりしました。

そのあと、器具の練習をしました。

マットでの開脚前転では、前かがみになっておしりをしっかりあげられるようにしましょう!

鉄棒の逆上がりでは、足の蹴る方向が少しずつわかってきましたね!足を伸ばしてキックするようにしましょう!

トランポリンも少しずつ慣れてきて、真っすぐ上手に跳べるようになってきました!

跳び箱は、ロイターの踏み切りを強くして、しっかりジャンプをしてから跳ぶことができるように頑張りましょう!

明日も楽しく体操しましょう☆