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アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

基礎体育A集中クラス 1日目

2025.08.05

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今日から基礎体育A集中クラスが始まりました!

4日間よろしくお願いします。

はじめに、走ったりジャンプをしたりしたあと、器具の練習をしました。

マットでは、くま走りやおいもなどをして、前転や開脚前転をしました!しっかり頭をいれてまっすぐ回れるように頑張りましょう!

鉄棒では、つばめや前回りなどをして、逆上がりにチャレンジしました!おへそを鉄棒につけて回ることを意識して取り組みましょう!

トランポリンはとても楽しそうでしたね!体に力をいれて、同じ場所で跳べるように頑張りましょう!

跳び箱では、大きく足を開いて跳ぶことができましたね!

明日も楽しく頑張りましょう☆