奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2025.07.27

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トレーニングでは、倒立静止やボックスジャンプなどをしました。跳び箱の跳び越しでは、ロイター板をジャンプした後、しっかり体をコントロールして着地が止まれるようにしましょう!

種目練習では、新しいことにチャレンジしたり、きれいに技ができるように頑張りました!

ただ技をするだけでなく、どうしたらうまくいくのか、うまくいったときにどこを意識したのかなど、考えながら練習していけるようにしましょう!

2学期は、試合がある予定です。演技にも取り組みつつ技の完成度を上げていけるように頑張りましょう!

楽しい夏休みをお過ごしください☆