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基礎体育A集中クラス 3日目

2025.07.23

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今日は走ったり、スキップをしたりしたあと、ジグザグ走をしました。素早くジグザグに動くことができていましたね!

そのあと、器具の練習をしました。

マットの後転では、しっかり手をついてマットを押す意識で頑張りましょう!

鉄棒の逆上がりでは、腕をしっかり曲げたまま、おへそを鉄棒につけてできるように頑張りましょう!

トランポリンでは、パージャンプやフルターンなどの技をしました!空中でも体をうまくコントロールできるようになってきましたね!

跳び箱では、足を大きく開いておしりを上げて跳ぶことができました!

明日最終日です!疲れも出てきていると思うので、ゆっくり休んであと一日頑張りましょう☆