奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2025.06.15

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トレーニングでは、スクワットジャンプやなわとびなどをしました。転回の倒れ込みでは、しっかり足が上がってくるようになり、体をまっすぐにしたまま着手できるようになってきました!

種目練習では、テストに向けて頑張りました!

跳び箱では、着地のことを考えて勢いがなくなっているので、倒れ込みのように勢いよくできるようにしていきましょう!

平均台では、目線を意識して取り組みましょう!

来週も頑張りましょう☆