アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、手押し車や足上げ腹筋などをしました。倒立パタンでは、倒立姿勢がお腹が落ちてしまったりしているので、力をいれて真っ直ぐな姿勢でできるように頑張りましょう！

種目練習では、引き続きテストに向けて頑張りました！

跳び箱では、高い段数に少し恐怖心もありましたが、助走から勢いをつけて、跳ぶようにしましょう！

側転や転回、ロンダートなどしっかり足を振り上げて勢いよくできるように頑張りましょう！

来週も頑張りましょう☆