アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、鉄棒やなわとび、手押し車などをしました。足上げ腹筋では、足を伸ばすことと閉じることも意識して頑張ることができましたね！

種目練習では、引き続きテストに向けて頑張りました！

側転や倒立ブリッチ、転回とびなど、しっかり倒立を意識してやっていきましょう！

跳び箱では、ロイター板をジャンプしたあとすぐに足を伸ばしてできるようにしましょう！

来週も頑張りましょう☆