アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日も走ったりスキップをしたあと、柔軟と体幹をしました。

そのあと、マットの練習をしました。

倒立パタンの練習をしてから側転をすると、昨日より足を振り上げてまっすぐ側転をすることができましたね！

そのあと鉄棒をしました。

後ろ回りでは、足の振りの力をもらって勢いよく回れるようにしましょう！

明日も頑張りましょう☆