2019.11.23
カテゴリー：インフォメーション
今日もはじめに、柔軟をしましたが、みんな少しずつ柔らかくなってきていますね！その調子！どこか１つだけかたくてもダメです！技の上達のためにも柔軟を頑張ろう！
2分間トレーニングでは、壁倒立を2分間しましたが、2分間落ちずにキープできましたか？倒立も強くならないと、全ての技に影響がでますよ〜(^^)
種目練習では、3分間アップをしてから通しの練習をする流れにも慣れてきましたね！短い時間でも、しっかり調整できるように頑張りましょう＼(^o^)／
残りクラスも3回となりました！最後の発表会まで悔いの残らないようにしよう！