アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、大股で走ることを意識してロイター板ジャンプをしたり、ゆりかごをしたりしました！

そのあと、柔軟と倒立の練習をして種目練習をしました！

トレーニングでしたことを意識して取り組めていますか？技に活かしていけるように頑張りましょう！

またマットの新しい演技を始めました！頑張って覚えていきましょう！

来週も頑張りましょう☆