アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日もはじめにエビカニクスをしました。みんな慣れてきてノリノリで上手に踊ることができています！

そのあと、みんながリーダーの名前を覚えているかチェックしました！みんなしっかり覚えていて、すぐにリーダーのところに集まることができていました！

そのあと、ホールに入ってロープジャンプとマットをしました。

ロープジャンプでは、ジャンプに合わせて手や肩を叩いたり、左右にジャンプしたり足を入れ替えてジャンプをしたりしました！難しくてうまくいかないこともありましたが、諦めずに最後まで頑張ることができました！

マットでは、クマやカエルをしたあと前転の練習をしました！前転の練習では、最後手をつかずに起き上がれるよう、だるま起き上がりの練習をしました！また家でもやってみてください！

来週からは鉄棒をしていく予定です。また来週も楽しく体操しましょう☆