2024.05.11
カテゴリー:インフォメーション
今日は、マット・柔軟・サーキット・ボールをしました!
マットでは、いつものように前転や後転をしたあと、ロープをジャンプしました♪ジャンプしながら手を叩いたり、後ろ向きに跳んだり少し難しいことにもチャレンジしました。
サーキットでは、コーンの間をジグザグに歩いたり、ボールの投げをしたり、平均台の上を歩きました!
ボールでは、投げてキャッチをする練習をしました。高く投げてキャッチするのが難しかったですね><投げてから、手を叩いて取ることもできました!