アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は、壁〜壁・ミッキー体操・マット・柔軟・サーキットをしました。

マットでは、前転や後転が少しずつスムーズになってきました。

柔軟もコツコツ頑張っています！左右開脚はまっすぐ一直線に開けるよう頑張りましょう♪あざらしも足が頭につきました！☆

その後のサーキットでは、つま先立ちで歩いたり、マットの上をコロコロ転がったり、ロープを踏まないようにジャンプしました！ロープのジャンプは、手と足がバラバラの動きになり難しかったですね><

また来週もお待ちしてます♪