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アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

鉄棒・マットチャレンジクラスⅡ期 3日目

2024.03.30

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今日もかべ~かべをして、柔軟をしました!少し柔らかくなったような気がします!

そのあと鉄棒をしました!逆上がりや後ろ回りなど足の蹴る方向を意識して頑張りましょう!

そのあとマットをしました!

くまやカエルなどをしてから、みんな倒立パタンをしました!

倒立を練習しているお友だちは、どこに力を入れたらいいのか確認をしてから取り組むと、しっかり腕で支えられてきれいな倒立ができるようになりました!

側転を練習しているお友だちは、足の振り上げがさらに良くなりました(*^^*)

明日はいよいよ最終日です。疲れも出てくるかと思いますがしっかり休んで元気に来てください☆